Fuerza, respiración y equilibrio
Sumate a mis clases en vivo de yoga y workout diseñadas para ayudarte a sentirte más fuerte, más conectada y en equilibrio.
Cafe con Ro ☕️
Vive la energía de una clase en vivo desde cualquier lugar del mundo. Guía en tiempo real, conexión comunitaria y quietud compartida.
Una comunidad global en movimiento.
Lo que empezó como un camino personal hoy es una comunidad de mujeres en todo el mundo que eligen moverse juntas. A través de mis clases en vivo de yoga y workout, te ayudo a fortalecer tu cuerpo, reconectar con vos misma y sentirte mejor desde donde estés.
Historias reales de la práctica
Empecé con Rocío hace más de 2 años y nunca más lo dejé. No es solo yoga, es un espacio donde bajo mil cambios y salgo distinta. Mi cuerpo cambió, pero sobre todo mi cabeza.
Después de 2 años practicando con Rocío entendí lo que es realmente conectar. No importa cómo llegue, siempre me voy más liviana, más fuerte y más presente.
Entrenar con Rocío me cambió la relación con el ejercicio. Antes lo sufría, ahora lo disfruto. Me siento más fuerte, con más energía y, por primera vez, constante.
Conectada con tu esencia.
Soy Rocío — modelo, instructora de yoga y coach de bienestar, con más de dos décadas entrenando y practicando yoga. Acompaño a mujeres a reconectar con su cuerpo a través del movimiento, la respiración y la fuerza.
Mi enfoque combina yoga con entrenamiento , creando un equilibrio entre lo físico y lo emocional.
Mi objetivo es simple: ayudarte a sentirte más fuerte, más conectada y en armonía con vos misma. Este es tu espacio para moverte, entrenar, respirar y crecer a tu propio ritmo.
Mis programas
3 opciones claras para acompañarte en tu bienestar.
Entrena con Ro
30 US$ / mes- Incluye
- 3 clases de entrenamiento por semana.
- Nuevas clases disponibles cada semana para que entrenes cuando mejor te funcione.
- Acceso a las grabaciones por 7 días.
- Grupo privado de WhatsApp.
- Encuentro semanal en vivo con Ro.
Yoga con Ro
30 US$ / mes- Incluye
- 2 prácticas de yoga por semana.
- Nuevas clases disponibles cada semana para que practiques a tu ritmo.
- Acceso a las grabaciones por 7 días.
- Grupo privado de WhatsApp.
- Encuentro semanal en vivo con Ro.
Yoga y Entrenamiento
40 US$ / mes- Incluye
- 5 clases por semana (yoga + entrenamiento).
- Nuevas clases disponibles cada semana para que organices tus horarios.
- Acceso a las grabaciones por 7 días.
- Grupo privado de WhatsApp.
- Encuentro semanal en vivo con Ro.
Tu espacio, donde
estés.
Sumate a mis clases en vivo de yoga y workout desde cualquier lugar. Entrená, conectá y volvé a tu cuerpo en tiempo real, conmigo.
Una experiencia pensada para que te sientas más fuerte, más presente y en equilibrio.
Únete a la
comunidad.
Ya seas un yogui experimentado o estés comenzando, aquí hay un espacio para ti. Reserva tu primera sesión hoy.